Diante dos tantos problemas que temos que lidar no dia a dia, a saúde intestinal parece ser a última coisa com o que nos preocupar, não é mesmo? Mas não se engane: o órgão pode sim melhorar sua qualidade de vida na quarentena. Entenda. 

Sono desregulado, má alimentação, pouca atividade física… Alguns hábitos trazidos pela nova rotina influenciaram o funcionamento do intestino. E se você desconfia que o seu está desregulado, é hora de dar mais atenção a ele. Afinal: